Comment vous préparer?

Vous envisagez de faire quelque chose pour votre consommation de cannabis mais vous ne savez pas encore par où commencer et si vous êtes prêt(e) à franchir ce cap. Vous pouvez utilisez les outils interactifs du site ou venir en parler sur le forum! Vous pouvez aussi vous adresser à un professionnel qui saura vous guider, c'est l'idéal.

Ou encore parcourir ces quelques conseils pratiques:

  1. Penser le changement: peser le pour et le contre
  2. Le contrat de non-fumeur
  3. Quelques astuces courantes
  4. Se préparer contre les situations à risque
  5. Résister avec des amis fumeurs

 

  • icon L'App Stop-cannabis-ch pour Iphone/Android (Gratuit)
  • icon SafeZone.ch
   

SafeZone.ch

SafeZone.ch est un portail web pour la consultation en ligne sur les problèmes d’addiction destiné aux personnes concernées, à leurs proches, aux professionnel-le-s et à toute personne intéressée. Les offres de consultation sont gratuites et anonymes. SafeZone.ch est une prestation de l'OFSP en collaboration avec les cantons, les services spécialisés dans les addictions et d'autres partenaires.

 
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Documentation

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Brochures - Livres

 

www.stop-tabac.ch